「想要運動但到健身房好遠..會費也不便宜...」
住宿生專屬的運動課程來啦! Life &Health 計畫打造多元的宿舍運動氛圍與興趣 ✔校內就能參加團體運動課 ✔運動專家教你如何正確動 ✔輕鬆融入培養運動習慣 ✔促進身心健康與舒緩壓力
運動好處有哪些? 肌力訓練、增肌減脂 有氧運動、降低慢性病風險、憂鬱 快揪室友一起運動不無聊!
四月份課程報名→https://event.ithu.tw/2023030080